Goed nieuws, want wij zijn een van de 111 genomineerden voor het Rabobank Wensenfonds. En nu willen we winnen ook! Om in november op het podium te staan mét een cheque voor onze vereniging hebben wij jullie hulp hard nodig. Ben jij klant van Rabobank Leiden-Katwijk, geef ons jouw stem van € 15,-!!

Ik weet nog goed dat ik acht jaar geleden dacht: een marathon dat ga ik echt nooit doen, dat red ik niet lichamelijk! September 2018 een aantal jaar en halve marathons verder is daar toch de gedachte ik wil een marathon lopen. 

In de zuidduinen van Katwijk start  zaterdag 19 oktober om 10.30 het Running Center Katwijk Duinloopcircuit. 

Onlangs vond op de atletiekbaan bij AV Rijnsoever de jaarlijkse kampeerovernachting plaats voor alle pupillen en junioren van de atletiekvereniging. 

Vanaf dinsdag 17 september worden de lotenboekjes uitgedeeld door Leo en Angelique en kun je meteen aan de slag. Vraag zoveel mogelijk familieleden, vrienden en buren om een lot te kopen.

Afgelopen zaterdag is bij AV Rijnsoever de terugkomtraining gestart. In voorgaande jaren is de cursus ook gegeven maar met ingang van dit jaar is gekozen voor een andere aanpak.

Trainer loopgroep gezocht
AV Rijnsoever is een atletiekvereniging voor Katwijk, Valkenburg, Rijnsburg en omliggende gemeenten waarbij zowel aan baanatletiek als aan (weg-)loopsport wordt gedaan. 

De leden van Atletievereniging Rijnsoever hebben tijdens de ledenvergadering vorige week woensdag een nieuw bestuur gekozen.

Met ingang van 1 mei 2019. Voor informatie zie prikbord in de hal of bij de krachtsport. Reserveren kan nu al via mail.
Meer informatie:  info@massagevoorvitaliteit.nl

De atletiekvereniging (atletiekbaan en clubhuis) is gelegen aan Sportpark De Krom te Katwijk. Atletiekvereniging "Rijnsoever" (AVR) heeft tot doel het (doen) beoefenen en het bevorderen van de atletieksport en krachtsport in welke verschijningsvorm dan ook. 

Klik hier voor het aanbod specialistische trainingen DCBA-Junioren (Winter 2017- 2018).

Fitness voor 55+
Op dinsdag- en donderdagmorgen, van 10:00 – 12:00 uur.
Maak onder begeleiding gebruik van de uitgebreide Fitness apparatuur.
Meer informatie onder ‘Krachtsport’

Wandelen 55+
Iedere vrijdag van 10:00 – 11:00 uur wandelen onder deskundige begeleiding.
Meer informatie onder ‘Wandelen’

De uitslagen van de 2e editie van het Runningcenter Katwijk Duinloop-circuit staan online. Bekijk ze hier.  Heb je de uitslagen van de eerste editie van 19 oktober gemist? Bekijk ze hier.  

Op zaterdag 30 november vindt de Sint-Nicolaasloop plaats in Panbos. Doe je mee?

Het laatste deel van de training is aangebroken. We gaan de verste afstand lopen; 34 km. Het is die dag prachtig weer een klein zonnetje met een fris windje. Ik heb een drinkrugzak aangeschaft en wil testen of dat prettig loopt.