Elk jaar in januari kan je bij AV Rijnsoever meedoen aan 'Confianza Start Running'. Confianza Start Running is bedoeld voor die mensen die (weer) willen beginnen met hardlopen. Welke reden je daarvoor ook hebt: gezond of fitter worden/blijven, afvallen, terugkomen na een blessure. Je bent van harte welkom.

Doel: Ronde van Katwijk
In verschillende groepen en met gediplomeerde trainers stomen wij je in 15 weken klaar om op Koningsdag de Ronde van Katwijk (6 km) te kunnen lopen. Je loopt, vanaf half januari, twee keer per week. Op woensdagavond om 19.30 uur op de hardloopbaan. Op zaterdagochtend (9.15 uur) over de weg, op strand of door de duinen. Trainingen starten vanaf ons clubhuis: Olympiaweg 2 in Katwijk. Het is handig om minimaal 5 minuten voor aanvang aanwezig te zijn. In 2019 starten wij met de training op 12 januari 2019.

Voor elk niveau
We hebben 4 groepen, waardoor je altijd op je eigen niveau kan trainen. Het maakt dus niet uit of je nog nooit hardgelopen hebt, net begonnen bent of dat je wil terugkomen na een blessure. We hebben altijd de juiste groep voor jou. 

Waarom AV Rijnsoever?

• Gediplomeerde trainers
• Afwisselende trainingen
• Hardloopbaan voor intervaltraining
• Blessure preventie in samenwerking met fysiotherapeut
• Met mensen van jouw niveau en hardloopambitie
• Na 15 weken eenvoudig instromen in bestaande hardloopgroepen
• Eigen clubhuis om met een kopje koffie de training af te sluiten

Kosten
De kosten voor de cursus zijn € 90,-. Hiervoor krijg je 30 trainingen, een hardloopshirt en inschrijving voor de Ronde van Katwijk. Ook krijg je 10% korting bij Running Center op hardloopkleding en -schoenen. De inschrijving start elk jaar op 1 december. Houd de website in de gaten. De eerste 25 aanmelders krijgen gratis hardloopsokken. Er is plek voor maximaal 100 lopers. Wacht dus niet te lang met aanmelden. Het inschrijfformulier vind je hier.
Meer informatie over Start Running vind je in het infoboekje.

Sponsor(s) van Start Running zijn: Confianza, Running Center, Travel XL Reisbureau en A+ Rigging.