Corona update

Bij alle coronamaatregelen die van kracht blijven is het goed om te focussen op de lichtpuntjes. Eén van die lichtpuntjes is dat het sinds dinsdag 16 maart jl. voor volwassenen van 27 jaar en ouder mogelijk is om op sportaccommodaties in de buitenlucht te sporten, in groepjes van maximaal vier personen en met inachtneming van de anderhalve meterafstand.

Een belangrijk aandachtspunt hierbij is dat de avondklok is verlengd tot 31 maart en dat, zoals gezegd, alle andere maatregelen vooralsnog van kracht blijven.

In ieder geval zullen de hardlooptrainers de reguliere baantrainingen weer opstarten in de avonduren op onze accommodatie. De exacte invulling van de trainingen met de genoemde restricties van overheidswege wordt aan de trainers overgelaten.

Houd, bij de avondtrainingen, in ieder geval rekening met onze jeugdleden en hun ouders. Tussen 19.00 en 19.15 uur kan het best even druk zijn als de jeugd door de ouders worden opgehaald. Last but not least blijft het natuurlijk zeer verstandig om thuis te blijven bij ziekteverschijnselen...

Halve van Katwijk
Een ander lichtpunt is dat de inschrijving van de Halve van Katwijk inmiddels is gestart en met succes! Ons hardloop- en wandelevenement met diverse hardloop- en wandelafstanden mocht bij de opening van de inschrijving direct rekenen op massale belangstelling. We hopen dat jij ook op zaterdag 25 september a.s. meedoet met één van de hardloop- of wandelafstanden. Inschrijven met een team voor de Businessrun is ook een goed idee!

Als je niet meedoet mag je je natuurlijk altijd aanmelden als vrijwilliger. Stuur in dat geval alvast een mail naar Leen van Rijn: leenvanrijn60@gmail.com Zonder vrijwilligers geen evenement!

Fitstap Reuma
Ook op het ‘wandel-front’ is er weer zicht op perspectief. Op vrijdag 9 april 2021 om 13.30 uur start de pilot FitStap voor reuma in Katwijk bij AV Rijnsoever, uiteraard onder voorbehoud van dan geldende coronamaatregelen. Speciaal opgeleide en gecertificeerde FitStap coach Wilma Ouwehand helpt de deelnemers om zich vitaler, fitter en gezonder te voelen. Samen met de deelnemers wordt het volledige programma getest en geven deelnemers feedback over de uitvoerbaarheid. Of je nu al een basisconditie hebt of niet. FitStap is leuk én haalbaar! Deelnemen aan de pilot van FitStap voor reuma kost €20,- Aanmelden kan via www.fitstap.nl

Club-app
Nóg een ander lichtpunt vormt onze speciale AV Rijnsoever-clubapp die binnenkort wordt gelanceerd. Binnenkort volgt meer informatie over deze clubapp waarmee je AV Rijnsoever binnen handbereik hebt...

Tenslotte willen we je vragen om gehoor te geven aan de coronamaatregelen die nog steeds van kracht zijn. Daarnaast ook nu weer het verzoek om rekening te houden met je eigen gezondheid en die van anderen. Houd elkaar een beetje in de gaten. Er wordt veel van ons incasseringsvermogen gevraagd en dat valt niet altijd mee.

Blijf gezond en blijf in beweging.
Bestuur AV Rijnsoever

Nieuws Overzicht