Wie helpt?

Het zal je inmiddels wel bekend zijn; de Halve Marathon van Katwijk komt eraan. Zaterdag 25 september is het weer zover. De organisatoren zijn al druk bezig van alles en nog wat te regelen. Twee dingen hebben zij echter niet in de hand: het weer en het aantal beschikbare vrijwilligers.

Daarom bij deze een oproep om ,als je zelf niet gaat lopen, je op de 25e beschikbaar te stellen als vrijwilliger.

Alleen al langs het parcours hebben we er tientallen nodig ,zo ook bij de inschrijving ,start en finish ,en het opzetten en afbreken van het parcours. Daarom een dringend beroep op een ieder die niet meeloopt en als je in de gelegenheid bent,je beschikbaar te stellen als vrijwilliger.
Noteer je naam op de lijst in het clubhuis of mail\bel mij!

  • Leen van Rijn
  • 071 4028059
  •  
    Pupillenwedstrijd 11 september 2010

    Zoals al aangekondigd in de laatste nieuwsbrief voor de jeugd is er op 11 september 2010 een pupillenwedstrijd bij Voorschoten '97.

    Deze wedstrijd is vergelijkbaar met de quatromeets en met de onderlinge wedstrijden die we in juni en juli op de baan hebben gehouden. Een mooie gelegenheid dus om deze ervaringen toe te passen in een wedstrijd met atleten van andere verenigingen!

    Het programma is als volgt:
    Pupillen A
    60m - kogelstoten - verspringen - 1000m

    Pupillen A1
    60m - kogelstoten - hoogspringen - 1000m

    Pupillen B
    40m - verspringen - balwerpen - 1000m

    Pupillen C/Mini
    40m - verspringen - balwerpen - 600m

    De start is om 10:00 uur, kosten EUR 3,-. Let op: inschrijven vóór 5 september!!!

    Je kunt je inschrijving aanmelden bij Ester Ouwehand:

     
    Rijnloop feestweek Katwijk aan de Rijn weer groot succes!

    Maandag 23 augustus stond de traditionele Rijnloop weer op het programma. Deze wedstrijd wordt jaarlijks georganiseerd door de Oranjevereniging Katwijk a/d Rijn en Atletiekvereniging Rijnsoever. Dit keer nu eens geen regen tijdens de wedstrijd.

    Bij de jeugdige lopertjes was de spanning flink te snijden. Speaker Teun de Rede wist de stemming voor de deelnemertjes en het publiek er goed in te brengen. Direct na de start van de jonkies vond helaas een valpartij plaats waarbij 1 jongeman meteen de wedstrijd moest staken. Dikke tranen rolden over de wangen. Gelukkig was zijn moeder in de buurt om hem te troosten. Een mooie herinneringsmedaille en een flesje fris maakten weer een hele boel goed.

    De hele kleintjes moesten 1 ronde lopen. Luuk vd Berg was bij de jongens tot 12 jaar het snelste in 4:41. Bij de dametjes in de dop was Maxine vd Berg (zusje van Luuk!) de snelste.
    In de leeftijdsklasse van 13 t/m 16 moesten 2 ronden worden gelopen. Bij de meiden was een mooie derde plaats weggelegd voor Isabelle Duijndam. Zij moest 2 deelneemsters van IJsclub Rijnsburg voor laten gaan.

    Voor het grote werk moesten de senioren 6 ronden lopen. Heel snel ging het bij de jongemannen van 17 t/m 35 jaar. Maarten Jumelet won soeverein met een hele mooie tijd van 23:46. Janoach van Egmond werd 2e in 24:27. Bij de dames in dezelfde leeftijdsklasse werd Sonja van Meerkerk knap 1e. Colinda Nijgh volgde 51 sec later op de 2e plek.
    Bij de heren van 35 t/m 50 werden Andre Korpelshoek en zijn loopmaatje Peter Veldhuizen respectievelijk 1 en 2. Bij dames werden de ereplaatsen een prooi voor Astrid Hoek en Ludwine van Rhijn. De oudjes (heren 51 jaar en ouder) deden het ook best. Good old Hans Pleij was al zijn leeftijdsgenoten te snel af met een 28:22 en bleef daarmee Hans van Kampen en Machichy ruim voor. Gerda Verdoes mocht bij de dames 51+ de beker in ontvangst nemen voor Corine de Graaf.

     
    Runningcenter 10 km Testloopserie

    Het is ondertussen een traditie geworden om in aanloop naar DE HAPPENING van AV Rijnsoever op loopgebied, te weten de Saton Halve Marathon van Katwijk, een aantal testlopen te organiseren.

    Deze testloopserie is bedoeld om hardlopers van AV Rijnsoever (opnieuw) te laten kennismaken met het parcours van de 10 kilometer. Een parcours dat over verschillende soorten ondergronden via de Boulevard van Katwijk, door de zuidduinen en over het strand zijn weg vindt naar de finish op de Boulevard ter hoogte van het Strandplein.

    Elk jaar is het de combinatie van de sportieve uitdaging enerzijds en een gezellig samenzijn na afloop anderzijds die veel lopers trekt. In oorsprong was de serie bedoeld voor de groep van Herman maar in de afgelopen twee jaar hebben ook lopers van de groepen Cor de Jong en Wim v d Plas hun opwachting (succesvol) gemaakt: hoe meer zielen hoe meer vreugd!!

    Data: 9 september 2010.
    Verzamel- en startpunt: Strandpaviljoen Zee&Zon (t.o Noordzee)
    Vertrektijd: 19.15 uur, weg =weg.
    Na afloop: koffie- en theetafel!!

    Zet de data in je agenda en zorg dat je erbij bent want iedereen is van harte welkom!!

    Vriendelijke groet,
    Herman van Hulzen

     
    Informatiebeurs Fit 50+ gaat niet door!!!

    Op 18 september 2010 was de Gemeente Katwijk van plan om een informatiebeurs Fit 50+ te organiseren. Wegens onvoldoende aanmeldingen vanuit de sportverenigingen is besloten om dit niet door te laten gaan.

    Alle vrijwilligers van AVR die hun medewerking hadden toegezegd willen wij toch middels deze weg bedanken.

    Eric Bartels

     
    Drakenbootrace

    Dat de atleten van Rijnsoever van vele markten thuis zijn was natuurlijk wel bekend. Maar dat zij ook wisten door te dringen tot de halve finale van de eerste Katwijkse Drakenbootrace was voor de meesten van ons toch wel een verrassing.

    Ter gelegenheid van het 100 jarig bestaan van de Oranjevereniging Katwijk aan Zee is in het laatste weekend van juli Katwijk Maritiem georganiseerd. Een van de onderdelen in dat meerdaagse evenement was een Drakenbootrace. Voor Katwijk was het eerste keer dat zoiets werd georganiseerd maar vanwege de grote belangstelling mogelijk een vervolg krijgt en een traditie wordt. Hans Vooys had met een team ingeschreven bestaande uit lopers van zijn loopgroep en wat los 'spul'.

    Tot ieders verbazing wist dit team de eerste heat te winnen en plaatste zich daarmee meteen in de halve finale. Daarin moesten zij het opnemen tegen een familieteam: de Houten Klazen. Deze wedstrijd ging jammer genoeg verloren.

    Al met al een leuke ervaring en wie weet komen er volgend jaar meer AVR teams aan de start.

    Piet

     
    VRIJWILLIGERS GEVRAAGD!!!!

    Op 18 september 2010 organiseert de Gemeente Katwijk de informatiebeurs Fit 50+. Doel van dit evenement is om senioren een positieve informatie te geven over het 'beweegaanbod' in Katwijk.

    Een prachtige kans voor AV Rijnsoever om zich te profileren in Katwijk. Wij zijn op zoek naar vrijwilligers ( natuurlijk graag uit de doelgroep 50+) die het kraampje van AVR willen bemensen, informatiemateriaal uit willen delen en mondelinge informatie willen geven aan belangstellenden over hardlopen.

    Kom op, doe iets voor je club, het kost je niets, behalve wat een paar uurtjes en het geeft een hoop gezelligheid en positieve PR voor de club. We zoeken ongeveer 6 mensen.

    Datum: zaterdag 18 september
    Plaats: rond het gemeentehuis Katwijk
    Tijd: volgt
    Informatie: Eric Bartels, tel 071 4023722

     
    Kantine en bardiensten 3de kwartaal 2010 staan er weer op!

    Hallo allemaal, een bardienst is noodzakelijk, omdat, wanneer iedereen aan het lopen is, er toezicht moet zijn op de waardevolle spullen van de leden, er drinken en koffie klaar gemaakt moeten worden, het één en ander schoongehouden moet worden en vooral het correct AFREKENEN van de verkochte goederen.


    Je hebt maar 1x in de 1,5 jaar bardienst. De sleutel dient opgehaald en terug bezorgd te worden bij Arie de Ruiter Krom 29,schuin t.o. de club. Met deze planning zitten we midden in de vakantie. Mocht je niet kunnen,ruil dan en meld het mij.

    De bezetting is overigens nog steeds 100 % !!!
    Iedereen bedankt daar voor!!

    Download HIER het Bardienstrooster voor het derde kwartaal 2010 !!


     
    Zaterdag 10 juli wijziging trainingstijd!!!!

    Met het oog op de weersverwachting voor de komende dagen en in overleg met de trainers is besloten:
    om de wegtrainingen van zaterdag 10 juli a.s. te laten aanvangen om 08.00 uur.
    Het betreft de groepen die onder leiding staan van Buis Hoek, Koos van Rhijn en Jaap Zwanenburg

    LET OP:
    De groep die getraind wordt door Wim v d Plas en Kees de Vreugd start de training gewoon om 09.00 uur!!

    Herman van Hulzen

     
    Runningcenter Katwijk Strandlopen 2010 een groot succes!

    Op maandag 21 juni ging om 19:30 uur de laatste strandloop 2010 van start. Ruim 160 deelnemers stonden aan de start. Na weken van veel wind en slecht weer was het eindelijk zoals een strandloop moet zijn: zonnig en ook nog eens 'laag water'!

    Het klassement was na 4 wedstrijden al grotendeels bepaald dus deden er zich geen verrassingen voor in het eindklassement. Op het terras van Strandpaviljoen Zee & Zon werden na de wedstrijd de prijzen verdeeld.

    Dank gaat uit naar alle vrijwilligers, Strandpaviljoen Zee & Zon, Orange Pictures en hoofdsponsor Runningcenter Katwijk.

    Voor mooie foto's van Orange Pictures zie Specials!!: Orange Pictures - Specials
    Foto's worden digitaal aangeboden voor EUR 6,50 per stuk.

    Voor een filmpje van de start zie: Laatste start strandloop 2010

     
    Deadline Krommentaar verschoven naar 27 juli!!!!

    Hierbij de mededeling aan alle leden dat de deadline voor het inleveren van redactionele stukken is verschoven naar 27 juli.
    Er is helaas op dit moment te weinig copy om er een clubblad van te maken.

    Maak je iets leuks mee tijdens het lopen, loop je eindelijk je PR, wil je een trainer in het zonnetje zetten of wil je een verhaal delen met je clubgenoten, mail het naar

     
    Marathonlopers overhandigen cheque aan STSN

    Op 18 april volbrachten 5 Katwijkse Marathonlopers de Marathon van Wenen. Aan deze marathon hadden de leden van Atletiekvereniging Rijnsoever een goed doel gekoppeld. Het goede doel waar de opbrengsten van diverse activiteiten heen gaat is Stichting Tubereuze Sclerosis (STSN). De STSN zet zich in voor mensen die te maken hebben met TSC. De STSN brengt lotgenoten met elkaar in contact, geeft voorlichting, wil kennis vergroten en behartigt de belangen van mensen met TSC en hun omgeving. TSC is een zeldzame aandoening. Geschat wordt dat één op de 10.000 mensen TSC heeft.

    Met het behalen van de finish in Wenen en door medewerking van veel ondernemers en particuliere sponsors van binnen en buiten Katwijk, kwam de totaalopbrengst op het mooie bedrag van EUR 8325,-. De symbolische overhandiging aan de voorzitter Hans Ploegmakers van STSN vond plaats op zaterdag 12 juni in de Beekse Bergen. Op deze locatie waren meer dan honderd patiënten van deze ziekte met familie bijeen voor een zogenaamde 'lotgenotendag'. Door beperkte middelen (veel geld wordt gebruik voor onderzoek naar deze ziekte) kunnen niet alle leden gebruik maken van zo'n lotgenotendag. Met behulp van dit mooie sponsorbedrag kan dit volgend jaar wel en kunnen de honderden leden tijdens het 30-jarig bestaan van deze stichting aanwezig zijn.

    Voor meer info zie: Lopen voor STSN

     
    De Running Center strandlopen in Katwijk aan Zee weer van start!

    Op 17 mei start AV Rijnsoever weer met de Running Center strandlopen .Na het succes van vorig jaar is de traditie van de Running Center Strandlopen weer nieuw leven ingeblazen. Atletiekvereniging Rijnsoever hoopt ook dit jaar weer op een groot aantal deelnemers vanuit zowel Katwijk maar ook van ver daarbuiten. Niet alleen wedstrijd lopers maar ook vele recreanten deden vorig jaar vol enthousiasme mee aan de verschillende afstanden. De Strandlopen bestaan uit een circuit van 5 wedstrijden, maar natuurlijk mag u ook per individuele wedstrijd inschrijven.

    De wedstrijden zijn steeds op maandagavond, waarbij de aanvang 19.30 uur is. De afstanden betreffen 2 kilometer voor de kinderen tot en met 12 jaar en voor de lopers van 12 jaar en ouder 4 en 8 kilometer. Ook dit jaar wordt er weer gestart bij Strandpaviljoen Zee en Zon op het strand ter hoogte van de Voorstraat en lopen dan in zuidelijke richting.

    Noteer u vast in uw agenda de data van de andere wedstrijden uit het circuit? Deze zijn gepland op 31 mei, 7, 14 en 21 juni. Voor de kosten hoeft u het niet te laten, deze betreffen EUR 3,00 per loop en EUR 12,00 voor het gehele cicuit. Kinderen tot 12 jaar: gratis

    Voor meer info zie: Runningcenter Katwijk Strandlopen 2010

     
    AVR haalt vuur in Wageningen

    Ook dit jaar heeft AV Rijnsoever het Bevrijdingsvuur opgehaald in Wageningen. Onder leiding van Piet Meyvogel is er een team van 12 lopers en 2 fietsers samengesteld.

    Op 5 mei werd op de Zeeweg het vuur overgedragen aan Burgemeester Wienen die daarna het grote bevrijdingsvuur van Katwijk ontstak.

    Op 4 mei om 0:15 uur is de ploeg vanuit Wageningen richting Katwijk gelopen. De tocht van 126 km was best zwaar vanwege de kou.

    Begeleid door 2 fietsers (Bram Barnhoorn en Lies Vooijs die beiden de hele tocht op de fiets zaten!) en twee busjes werd er in estafettevorm gelopen.

    Om 10:00 uur liep de groep uiteindelijk Katwijk binnen en zette een gemiddelde snelheid van 12 km per uur op de klok. Een hele goede prestatie.



    Voor foto's zie: Foto's Bevrijdingsvuur

     
    Geen trainingen op feestdagen

    Op donderdag 13 mei en maandag 24 mei zijn er geen trainingen bij AV Rijnsoever in verband met Hemelvaartsdag en 2de Pinksterdag.

     
    Algemene Ledenvergadering op 23 juni

    Hierbij de uitnodiging aan alle leden voor de extra Algemene Ledenvergadering op woensdag 23 juni om 20:00 uur in het clubhuis.

     
    Maarten Jumelet winnaar Ronde van Katwijk 2010

    In samenwerking met de Oranjevereniging Katwijk aan Zee organiseerde AV Rijnsoever de Ronde van Katwijk 2010. Het was Maarten Jumelet die die vrijdagmorgen de snelste was. In een spannende strijd met clubgenoot Vincent Anker was Jumelet uiteindelijk de sterkste in 19:25 min. Bij de dames was Claudia van Rijn de snelste in 22:05 min.

    Ondanks het wat minder mooie weer stonden er meer dan 100 kinderen aan de start van de Kinderloop. De ronde van Katwijk zelf had meer dan 800 deelnemers!

    Voor mooie foto's, zie onderstaande website's :

    www.orangepictures.nl via Specials.

    www.oypo.nl/sibea

    http://picasaweb.google.nl/Plasjesuitdebolder/RvK2010?feat=directlink

    Voor leuke filmpjes:

    Filmverslag Ronde van Katwijk

    Kinderloop_1

    Kinderloop_2

    Uitslag Mannen (eerste 15))

    1 . Maarten Jumulet 19.25
    2. Vincent Anker 19.35
    3. Paul Boelens 19.39
    4. George Eighorn 20.04
    5. Janoach van Egmond 20.19
    6. Arjan van der Hoorn
    7. Wardie van Wouw
    8. Robert Tjoa
    9. Andre Korpelshoek 20.42
    10. Vincent Hazelegger
    11 Barry van Eeden
    12 Pieter Coen Ouwehand
    13 Tom Biersteker 21.23
    14 Jordi Caspers
    15 Henk van der Oever 21.35

    Uitslag dames (eerste 6

    1. Claudia van Rijn 22.05
    2. Astrid Hoek 24.17
    3. Ludwine van Rhijn 25.17
    4. Dingena van Waaijenburg 26.04
    5. Patty Kuiper
    6. Gerda de Zwart 26.54

     
    5 AVR-finishers in Wenen Marathon

    Afgelopen zondag was het dan eindelijk zover, de marathon van Wenen. Door het uitvallen van de vluchten boven heel Europa hing de deelname aan een zijden draadje. Na overleg op vrijdagmiddag 16:00 uur besloten 8 teamleden de reis met de auto te doen. Dit was een hele toer, letterlijk (1167 kilometer)en figuurlijk!

    Van deze 8 teamleden hebben er 5 met de marathon meegelopen. De andere teamleden stonden op verschillende plaatsen op het parcours om de mannen aan te moedigen. Na een zeer mooie tocht door de stad Wenen kwamen de lopers allen binnen de 4 uur door de finish. Topper van de dag was 'Good Old Leen van Rijn' die een tijd van 3:12 uur op de klok zette. Hij was daar mee 6de in zijn categorie. Niet slecht als er 32.000 deelnemers zijn!

    Door te finishen haalde de lopers nog een aanzienlijk bedrag binnen voor STSN. Het totaalbedrag gaat waarschijnlijk nu uitkomen boven de 6000 euro. Het exacte bedrag zal op 12 juni bekend gemaakt worden bij de officiele overhandiging van de cheque.

    Voor meer info en foto's zie: www.lopenvoor stsn.blogspot.com

     
    Jury cursus

    Op Zaterdag 27 maart was het in de kantine van Atletiek Vereniging de Spartaan in Lisse ff peentjes zweten voor Ester Ouwehand, Gerd Roelofsen, Buis Hoek en Piet Meijvogel. Op die dag vond voor hen namelijk het examen plaats van de opleiding tot Jurylid Algemeen van de Atletiek Unie.

    In de 2-daagse cursus die aan het examen vooraf ging werden alle zaken die komen kijken bij het goed verlopen van een atletiekwedstrijd uitvoerig belicht. Zo leerden de cursisten bijvoorbeeld de functie van de plasticine balk, waar je op moet letten bij het verlaten van de springbak, hoe je de resultaten van het verspringen bij de pupillen moet vastleggen en nog heel veel meer.

    Mede dankzij een goede voorbereiding zijn onze cursisten met vlag en wimpel geslaagd en kan AVR weer 4 nieuwe namen op haar lijstje officials toevoegen. Iets wat de vereniging met de nieuwe sportaccommodatie in het vooruitzicht heel goed kan gebruiken. Kortom een zeer leerzame en nuttige cursus die eenieder is aan te bevelen.

    Groeten, Piet Meyvogel

     
    Estafetteloop Wageningen - Katwijk

    In de nacht van 4 op 5 mei vertrekt zoals ieder jaar een groep AVR-lopers met hun begeleiders vanuit Wageningen om het vrijheidsvuur op te halen en in Katwijk te overhandigen aan onze burgemeester. De afstand is ongeveer 120 km en wordt door 8 lopers in estafette-vorm afgelegd, zodat iedere loper in totaal ca. 15 km moet overbruggen. Dit gebeurt in stukjes van steeds 2 km.

    Deze estafette is sinds jaren een traditie binnen AVR met een redelijke vaste kern aan deelnemers. Dit jaar is er bewust gekozen om ook anderen de mogelijkheid te bieden een keer deel te nemen.

    Voor deze editie zoeken we lopers, fietsers en chauffeurs. Iedereen, dus ook degene die al vaker is mee geweest en interesse heeft om deel te nemen kan zich melden bij Piet Meijvogel. Geef daarbij aan of je wilt lopen, fietsen of chauffeuren.


     
    Goede prestaties in Voorschoten

    Er is weer goed gelopen door de AV Rijnsoever atleten in Voorschoten. De uitslagen zijn via deze site te bekijken (zie linker banner).

    We zijn zelf een plaatsje opgeschoven in het verenigingenklassement!
    Ik zag na afloop veel tevreden gezichten.

    Hopelijk volgende week in Roelofarendsveen weer zulk mooi loopweer.

    Groeten,Jaap Schaap

     
    Polo's vermist !!

    Beste clubleden/ vrijwilligers voor de Halve Marathon,
    Zoals jullie uiteraard hebben gemerkt, had de Halve Marathon van Katwijk vorig jaar een geheel nieuwe uitstraling. Hiervoor is bewust gekozen, zodat wij nog meer deelnemers konden betrekken bij deze wedstrijden.

    Een van de, zij het kleine, onderdelen van deze uitstraling, waren de (blauwe) poloshirts voor de Crew ( dus alle vrijwilligers voor de Halve) zodat zij voor iedereen herkenbaar zijn. Na afloop van de Halve is iedereen verzocht om dit poloshirt weer in te leveren zodat zij dit jaar weer gebruikt kunnen worden. Blijkbaar is door de drukte een deel van de vrijwilligers vergeten om haar/ zijn poloshirt in te leveren. Een vriendelijk doch dringend verzoek om dit alsnog te doen, aangezien wij deze shirts weer nodig hebben en kosten voor aanschaf van nieuwe shirts niet meegenomen zijn in de begroting.

    Kortom:
    Lever het Crewpoloshirt voor de Halve van Katwijk alsnog in zodat wijze weer kunnen gebruiken en de kosten kunnen beperken!! Je kunt deze shirt inleveren in het clubhuis, bij diegene die de bardienst heeft. Vast hartelijk dank voor jullie medewerking!

     
    Nieuwe Krommentaar

    De redactie heeft weer een mooie Krommentaar gemaakt. Deze uitgave is vanaf nu te downloaden.

    Krommentaar 19

    Veel leesplezier!



     
    G E S P O T !

    Wanneer: zondag 7 maart
    Waar: de uitwatering
    Wie: enkele AVR leden
    Wat? in orde maken drinkpost voor de Scheveningen-Zandvoort SOS-Kinderdorpen Marathon.

    AVR heeft de drinkpost op het 19km punt verzorgd voor deze marathon waarbij het de bedoeling is om geld in te zamelen voor het goede doel; SOS Kinderdorpen.

    Sommigen liepen deze marathon individueel, erg zwaar met flinke wind tegen dit jaar. Ook waren er veel estafette teams die meededen; iets voor AVR-leden volgend jaar??

    Check voor meer info: www.scheveningenzandvoort.nl

     
    Aan ALLE leden van A.V.RIJNSOEVER

    Het bestuur heeft mij gevraagd voor de post Vrijwilligers beleid. Er zijn vrijwilligers nodig voor de bardiensten, schoonhouden en onderhoud van clubhuis en baan, clubblad etc. Daar naast zijn er veel vrijwilligers nodig voor o.a jeugd atletiek, en wedstrijden, georganiseerd door de club. Denk aan duinloop, strandloop, de halve en jeugdwedstrijden.


    En natuurlijk straks voor de nieuwe baan + clubhuis, waar allerlei werkzaamheden nodig zijn zoals aankleden van interieur, schilderen, timmeren, naaien van gordijnen, electra, bloemetje enz. Heb jij ook ideeën? En ook weer natuurlijk de bardiensten, schoonhouden en onderhoud van het nieuwe clubhuis, baan , het materiaal enz.

    Daarom is IEDEREEN nodig om dit te realiseren!!!!

    Ik heb daarom van iedereen een E mail adres en beroep nodig, voor eventueel advies etc. om dit te plannen en uit te voeren. Het is de bedoeling dat in het eerst volgende clubblad de barplanning staat. Dan volgen er ook nadere instructies omtrent het bedienen van de bar. Vanaf 5 januari beginnen we dan met het rooster te draaien. Hij/zij die regelmatig vrijwilliger 'elders' in de club is, hoeft GEEN bardienst te draaien. Mag wel natuurlijk.

    Als we ALLEMAAL mee doen , heb je hoogstens 1x per jaar een bardienst,op de dinsdag of donderdagavond. Maandag, woensdag(beginners) en zaterdag zijn al voorzien.

    Vul op de lijst, achter je naam je E mail adres en beroep in. De lijst ligt op de bar. Schrijf a.u.b. duidelijk!!

    Voor vragen kan je terecht bij mij, bestuur, je trainer of mail mij.
    Alvast bedankt voor je medewerking!



     
    Video's op www.avrijnsoever.nl

    Een behoorlijke tijd geleden had AP mij ooit gevraagt of het mogelijk was om video te plaatsen op de website, hier in ieder geval 1 video die ik had liggen.
    Hopelijk gaan er in de toekomst meer filmpje volgen.

    NZ

    Get the Flash Player to see this player.